本当に痩せる ?話題の「RIZAP(ライザップ)」を徹底検証!

本当に痩せる ?話題の「RIZAP(ライザップ)」を徹底検証!

プロのトレーナーの指導の元、劇的な効果が得られると言われるダイエットプログラムを提供する「RIZAP(ライザップ)」
一度はCMなどでご覧になったことがあるかもしれませんね。
どのようなダイエット方法なのか、本当に効果を得ることが出来るのか検証してみました。




目次

1.劇的効果!RIZAP式ダイエットの特徴とは?
2.RIZAPの一番のメリットとは?
3.モチベーションが上がる!「裏ロッカールーム」って?
4.気になる!RIZAPの口コミ
5. まとめ

劇的効果!RIZAP式ダイエットの特徴とは?

・完全マンツーマン式

RIZAPは専門知識を持つトレーナーによる完全マンツーマンによるダイエットです。
採用率わずか3パーセントという厳しい採用試験の後、ミーティングや研修などを通して徹底的に運動力学や医学根拠に基づく専門知識を取り入れ、ダイエットサポート経験豊かなトレーナーが完全に結果を出す為のダイエットをサポートしてくれます。
優秀なトレーナーとのマンツーマンでトレーニングや食事制限を行っていきますが、どうしても相性が合わない場合はトレーナーをチェンジ出来ますので、ご安心ください。

・バランスの良いダイエットプラン

RIZAPでは、体質や目的に合わせエクササイズや食事制限を取り入れながら、トレーナーとダイエットプランを作ります。
ダイエットプランには、RIZAPの清潔で高級感のあるジムで新陳代謝を上げる為、腹筋やベンチプレスなど無理なく体を鍛えるエクササイズが含まれます。
さらに、ダイエットをするにあたり一番難しいと言われる食事制限も管理栄養士や医師との提携で考案されたメニューや管理方法の指導を受けられます。
毎日の食事の内容をトレーナーにメールで送信し、食事内容や習慣について的確なアドバイスを受けられるのも魅力的ですね。

・30日間無条件返金

プログラム開始後、満足出来なければ無条件で返金してもらえるサービスがあります。
スタンダードコースの料金は1年で298000円(プラス入会金5万円)ですが、初めてご利用の方も気軽に始めることが出来ます。
30日間無条件全額返金保証/ライザップ



RIZAPの一番のメリットとは?

実は、RIZAPに入会する一番のメリットは「痩せられること」ではありません。
痩せる体を作る為の知識を得て習慣を身に着けることこそ、最大のメリットなのです。
RIZAPのプログラムが終了する頃には痩せる為の知識が身について卒業した後もしっかり自己管理出来るようになる為、何と7パーセントというほぼ0に等しいリバウンド率です。
リバウンドした後新たにダイエットを行ったり、ジムに通ったりする時間や手間をかける必要はありません。
専門知識が得られる上、長期的に見ればコストを抑えられるなんてお得ですね。

モチベーションが上がる!「裏ロッカールーム」って?

RIZAPには入会特典として「裏ロッカールーム」への参加があります。
これはRIZAPに入会した方のコミュニティサイトで、気軽に悩みを相談したり情報交換したりする場です。
数ある日本のジムで唯一RIZAPが提供していると言われるサービス「裏ロッカールーム」で、卒業生や現在入会している方と励まし合いながら目標達成までモチベーションを高めることが出来るのは嬉しいですね!

気になる!RIZAPの口コミ

ここで、RIZAPに関する口コミをご紹介致します。

「糖質制限はライザップの指導の賜物よ!食事内容を写メって軌道修正してくれるの。けど思ったより辛くなかった!やっぱ1人でやるとだらけちゃうけど、チェックしてくれる人がいると違うよ!ウエさんそんな必要ないけどさ、確かに着れなかった物が入るようになると嬉しいよね!」
引用:twitter

「親がライザップで健康的にどんどこ痩せていってて、嬉しそうだし前より生き生きしていて、前に「あんたに何してやればいいの?」って言われたけど、私はそうやって元気で居てさえくれればそれでいいのです 物は自分で手に入れるから要らない ライザップありがとう 凄いわ本当」
引用:twitter

「健康的に痩せるのは大事だよね!自己流だからがんばっても戻るのあっという間だもん!10キロをエステで落とすのに激安でも10万はかかるというから、長い目で見ると超おトクだよ!!」
引用:twitter

多くの方がRIZAPの効果やコストに満足されているようですね。
RIZAPの公式サイトでは、実際にプログラムを受けた方のダイエットデータが細かく紹介されていますので、ご参考になさってください。

まとめ

公式サイトなら、[ライザップ]無料相談予約、受付中/今までのカラダを脱ぎ捨てろ!

RIZAPは専門のトレーナーと知識により「痩せる考え方」を身に着けられる為、リバウンドする可能性がかなり低く、長期的に見ればコストもそれ程高くはないと言えます。
無条件サービスなどもありますので、これまでリバウンドを何度もしてしまった方やどうしても結果を出したい方は一度、体験されてみてはいかがでしょうか?



関連記事


ランキング