これからの季節に必見!正しい保湿方法をマスターしてプルツヤ肌に

これからの季節に必見!正しい保湿方法をマスターしてプルツヤ肌に

紫外線が強い夏に受けたダメージは秋から冬にかけての乾燥にさらされて、シミやそばかすの原因となってしまいます。
そこで、「保湿」ケアで日焼けや乾燥などの夏のダメージをリセットして、秋冬の乾燥からお肌を守りましょう。




目次

1. おすすめ保湿成分とは?
2. 今、人気の保湿アイテムとは?
3. 保湿は順番が命!パーフェクト保湿術
4. お手軽に保湿出来るオールインワンジェルって?
5. まとめ

おすすめ保湿成分とは?

肌を十分に保湿する為には、保湿力の高い成分が配合された化粧水やクリーム、美容液を選ぶことが大切です。
そこで、おすすめの保湿成分をご紹介させて頂きます。

イソフラボン

イソフラボンは大豆に豊富な成分です。
肌の潤いをキープしてハリツヤをアップしてくれるエストロゲンという女性ホルモンと似た作用があることから、高い保湿力が期待され多くの化粧水や美容液に配合されています。
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グリセリン

肌が本来持っている保湿力を高めてくれる成分で、医療の現場でも活用されています。
ヒアルロン酸と合わせますと、より高い保湿効果を得ることが出来ます。

コラーゲン

タンパク質の一種で、新陳代謝を高めて若々しい肌を作るサポートをしてくれる成分です。その高い美容効果から多くの化粧品やサプリメントなどに配合されています。

セラミド

肌の角質層を構成しており、繊維の間に水分を含んでくれる成分です。
私達の肌を構成している成分ですので、アレルギー反応などはほとんどなく安全性が高いと言われています。
セラミド配合の化粧品を使って保湿しますと乾燥肌や肌荒れを解消出来る上、アンチエイジング効果や肌の新陳代謝を活性化する効果も期待されています。

ヒアルロン酸

肌や目、軟骨などを構成する成分で、衝撃などから守るクッションのような働きをしてくれます。
何と、ヒアルロン酸1グラムで6リットルも水を含むことが出来ると言われる程保水力が高く、セラミドやコラーゲンと合わせて摂るとより高い保湿力が得られると言われています。

これらの成分は特に高い保湿力が期待されています。

化粧水や美容液、乳液を選ぶ際には高い保湿力を得る為、これらの成分が配合されている物を選びましょう。
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今、人気の保湿アイテムとは?

人気の高い保湿アイテムをご紹介致します。

イミュ 「ナチュリエ」

肌の再生力を高めるハトムギの成分がたっぷり配合された化粧水で、有効成分を角質層に届けてくれる保湿力の高いジェルタイプです。
無香料・無着色で安心出来る上、コストパフォーマンスが良いので全身に使える機能性の高さが人気です。

アルビオン 「薬用スキンコンディショナーエッセンシャル」

@cosme2013年ベストコスメ大賞 アットコスメストア部門第1位を獲得した人気の保湿美容液です。
保湿力の高いハトムギ成分が配合されています。

エクサージュ 「エクサージュホワイト ピュアホワイト ミルク II」

@cosme2016年上半期新作ベストコスメベスト乳液 第2位に輝いた人気の乳液です。
シミやそばかすを解消してくれるビタミンCや美白成分が配合されているので、保湿しながら肌トラブルも解決出来ます。

保湿は順番が命!パーフェクト保湿術

折角保湿力の高いアイテムを購入して時間をかけて保湿しても、順番が間違っているとテカリやニキビ、シミ、そばかすの原因となってしまいます。
洗顔した後、以下の順に化粧品を使って保湿します。

① 化粧水
② 美容液
③ クリーム・乳液

まず、肌の状態を整える為の化粧水を顔全体につけ、浸透させます。
次に、肌に栄養分を補給する為の美容液を浸透させます。
最後に、しっかりと肌に有効成分を浸透させて乾燥を防ぐためのクリームや乳液をつけて伸ばします。
この時、クリームや乳液をつけすぎますと毛穴がふさがってしまいニキビやテカリなど肌トラブルの原因の原因になりますので、あくまでも乾燥を防ぐ為に薄くのばすことを意識しましょう。
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お手軽に保湿出来るオールインワンジェルって?

化粧水や美容液、乳液などの機能が1つになったオールインワンジェルは、化粧品をいくつも揃えなくてもスキンケア出来るというお手軽さから人気が高まっています。
その名の通り、ジェルのようにプルプルとしていることから、高い保湿力が期待出来ます。
ただし、乾燥肌がひどい方やニキビやシミ、そばかすなどの肌トラブルを解決したい方は、オールインワンジェルだけのスキンケアでは不十分な場合があります。
肌の状態を見ながらオールインワンジェルをはじめ、しっかりと保湿出来る化粧品を選びたいですね。

まとめ

これまでのお話から保湿力を高めるスキンケアの方法やアイテムなどにつきまして、概ねお分かり頂けたかと思います。
正しい方法でしっかり保湿してプルツヤ肌を作りましょう!


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