ダイエットサプリに頼っちゃおう!!サプリメントのあれこれ~

ダイエットサプリに頼っちゃおう!!サプリメントのあれこれ~

これから忘年会のシーズンだよね~
飲み会が多いと、どうしても体重は増えるじゃない?
クリスマスパーティーみたいなイベントも多くなると、
せっかく今まで甘いものは我慢してたのに、
どうしても食べなきゃいけない状況になったり、
「今日くらいは・・」ってついつい食べ過ぎちゃったり、しない??
そんなときはじゃんじゃんサプリに頼っちゃいましょう
ちゃんとどんな状況にも対応してくれるすごいダイエットサプリが、
世の中にはいーっぱいあるんだよ!!
だから中途半端に我慢してストレスをためるよりも、
好きなように食べて、カロリー摂取量に関してはサプリにおまかせするのが賢いやり方。
ぜひぜひ自分に合ったサプリを見つけてみてね!!!




目次

1.ダイエットサプリの効果
2.ダイエットサプリの種類
3.ダイエットサプリののみ方
4.ダイエットサプリの危険
5.デュアスラリア
5.花ざくろ酵母

ダイエットサプリの効果

サプリメントってなに?
と聞かれたら、なんて答える??
薬みたいなもの? んー説明が難しいよね~~
正確に言うと、栄養補助食品というものなんだって。
あくまで「補助」食品なので、
基本的には食事や運動を行ったうえで、サプリメントを摂取する、
という使い方が正しいんですよ~。
どうしても、ダイエットに夢中なときは、
サプリメントだけで生活したいくらいの気分になったりしちゃうけども、
健康のことを考えたら、無理は禁物。
サプリメントを作った人たちだって、サプリメントオンリーになる生活は考えてなく、
補助食品としての役割を重視しているんだもん。
だから、サプリメントによるダイエットを始めたとしても、
基本的な生活習慣は崩さないようにしてみてくださいね~!!

#ヘラスリム #ダイエット #ダイエットサプリ #内臓脂肪 #すっきり 10日分をモニターさせていただきました。 産後10ヶ月以上経っても、妊娠前の体重に戻らず、焦りを感じています。 なんとか痩せたい!!と思っています。 でも、日中、赤ちゃんと二人だけの生活なので、なかなか運動もできません。 そして、間食をしてしまうという悪循環です。 私のお悩みに応えてくれました。 ただ飲むだけなので、簡単です。 小粒なので、とても飲みやすかったです。 のどにひっかかってしまうこともないんです! 1日12粒飲むのも、苦ではありませんでした。 味も特にありません。 苦くないので、後味もありません。 毎日、続けやすくて、負担になりません。 飲み始めて、すぐにお通じがどっさり! 絶好調になりました。 気になっていたおなか周りがすっきりにしていました。 脂肪が、すっきりしました。 簡単で、うれしい効果がありました。

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ダイエットサプリの種類

ダイエットサプリにはさまざまな種類があるよね。
摂取したカロリーを消費しやすくしたり、
体内の脂肪蓄積を抑えるような働きをしたり・・・
だから、自分にあったサプリを選ぶことが簡単にできるんだよ。
たとえば、運動をよく行う人は、脂肪燃焼系サプリを使うといいよ~。
脂肪燃焼系サプリのめじるしは「ザンシゲン」という成分。
ザンシゲンには脂肪燃焼アップや、代謝アップの効果があるので、
運動をする前にザンシゲン配合のサプリを摂取するのがおすすめですよ~!!
すでについてしまった脂肪をなんとかしたい人には酵素サプリがいいで~す。
脂肪を分解させて、エネルギーとして燃焼させてくれる効果があるから!!
しかも、体内を健康な状態にするといううれしい効果もあるので、
体質改善にも役立ちますよ~。
食事制限があまり得意ではない人や、お仕事上どうしても外食をする機会が多い人には、
食事系サプリがおすすめ!!
サラシアエキスや、マロンポリフェノールなどが配合されていればOK。
炭水化物の中の糖質をブロックしてくれるので、
炭水化物を食べても脂肪にならないというすばらしいサプリメントなんで~す。
炭水化物よりも、スイーツなどの糖分を多く食べてしまう人には、
ギムネマ配合のサプリメントがおすすめ!
ギムネマには糖分が脂肪として蓄積するのを抑えてくれる働きがあるし、
おなかすっきりの効果もあるんですよ~!

2016.4.24 Sunday * ビューティアテンドさまより 楽天ダイエットサプリ部門で1位を獲得した、 ナチュリズム#naturism をいただきました♩ * * 食べちゃったあとでもできる、 簡単ダイエットサプリメントで 食べたら飲むだけ!という 私にとって嬉しい楽ちんダイエット😂 * ここんとこ、じわじわと増えつつある体重🙈 歳のせいか、代謝が悪くなって どんどん痩せにくくなったような気が…(笑) * お手軽サプリに助けてもらって ちょいと頑張ってみよっ * コメントお休みします🙇 #naturism #ナチュリズム  #ダイエットサプリ  #ケンコーエクスプレス #ダイエット

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ダイエットサプリののみ方

サプリメントは基本的には食べ物と同じ扱いなので、どんなタイミングで飲んでも大丈夫。
いつでも、ちゃんと効果を発揮してくれるはずだよ~。
でも、効果を最大限に発揮したいのならば、サプリメントの種類に合わせて、飲むタイミングを決めるといいかもしれないね!!
食前には、満腹感を得られるサプリメントや、カロリーカット系のサプリメント。
食後には、食べ物の吸収を抑えるサプリメントや、脂肪燃焼を高めるサプリメント。
空腹時には、アミノ酸系のサプリメントや、やはり満腹感を得られるサプリメント。
このように、サプリメントの効果を考えて、飲むタイミングを決めてみてくださいね~。

ダイエットサプリの危険

なんとなーく、サプリメントって怖い、と思っている人、いませんかー??
わたしはつい、そう思っちゃうタイプなの。
それで、ダイエットサプリの副作用を調べてみると・・・
案の定、いっぱいわかりました!!!
たとえば、食欲を抑えるダイエットサプリを摂取していると、
体のだるさを感じたり、気力がなくなってきてメンタルも弱ってくることがあるみたい・・・
脂肪燃焼アップのダイエットサプリを摂取していると、
ホルモンや交感神経に直接働きかけるので、自律神経にも影響がでることがあるそうでーす。
アメリカでは実際に、ダイエットサプリによって死亡した人もいるんだって。
やっぱり怖いなあ・・・
でも、ダイエットサプリにはちゃんと効果があるのも確かなこと。
だから、安全な使用法など全部ふまえた上で、自分で判断して、ダイエットサプリを上手に使ってみてくださいね!!


デュアスラリア

現在では最高のカロリーカットサプリと言われている、すごい威力を発揮するサプリなんだって。
何がすごいかというと、1日中、徹底的にカロリーカットをがんばってくれるところ。
人間の体の痩せるサイクルを研究しまってくれる人が、朝用と夜用の2種類を開発してくれたらしくって、めちゃくちゃ効果的なサプリになってるんだよ。
2種類ってのは、燃焼を高めるバーンと、吸収と蓄積を防ぐブロックの2種類。
L-カルニチンが燃焼を高めてくれて、ガルシニアエキスが食欲を抑えてくれるから、あんまり食べなくてすむし、最低限の接種でもそのカロリーはめっちゃ燃焼できちゃうっていう仕組み。
ただ効果は人それぞれのようで、何週間飲んでもなかなか痩せないという意見もあるから要注意。
効果が出やすい人にはすごくオススメできるサプリだよ~!


花ざくろ酵母

酵素をしっかりと接種すると、体はとても健康な状態になるんだよ~。
まず便秘が改善されたり、基礎代謝がアップしたり。
つまり痩せやすい体になるし、美肌効果も抜群―!!
だからふつうの酵素商品から、酵素を接種しても全然OKなんだけど、
この花ざくろ酵母がすっごくおすすめなのは、
酵素の状態がばっちりなまま体に届ける、という新手法を使っているから。
酵素はすごく繊細なものだから、ふつうの酵素商品だと、
体内に入るときには酵素が壊れちゃっていたりする可能性もあるんだって。
でも花ざくろ酵母は、なんと、生きた微生物なんだって!
つまり、体内で酵素を生み出せる酵母を接種できるってこと。
だから確実に酵素を接種できるし、
生きたまま腸に届く酵母は、体内で酵素の数を増やしてくれるので、
このサプリさえ飲めば、あっという間に瘦せやすい体に激変できるね!!


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