ボディケア

みずみずしくハリのあるボディを目指そう

油断大敵カサカサボディ

街を往く女性たち――みんなおしゃれでメイクもヘアスタイルもばっちり☆
でもアレレ？かわいいスカートの裾から出てるひざがカサカサ白く・・・なんて人を見たことありませんか？

お風呂から上がってタオルでふいて、ハイおしまい。
ボディは顔や髪ほど気にかけないひとが多いかもしれません。

ボディだって顔と同じように乾燥しますので、ケアを心がけましょう。

ボディを守る

1.血行をよくして、新陳代謝を高める。

カサカサボディさんは特に、忙しいからといって毎日シャワーで済ませたりせず、お風呂でしっかり温まって血行をよくしましょう。
血行がよくなると新陳代謝も活発になりますので、肌細胞がイキイキしてくるのです。

2.洗いすぎに注意する

カサカサした古い角質を早く取りたくてタオルなどでゴシゴシこすってしまっては、新しい角質まで傷をつけてしまい結局カサカサ・・・
ボディソープを良く泡立てて、力を入れすぎないように洗いましょう。
皮脂の多い部分（わき・胸元・背中の中心）は丁寧に、それ以外は軽く、やさしく洗いましょう。
あかすりなどはしょっちゅうするものではありません。
ぽろぽろとれるのは楽しかったりするものですが、せっかく生まれ変わった皮膚を傷つけてしまわないよう、ほどほどに。

3.潤いを与える

お風呂から上がったらタオルでやさしくふき取ります。
肌が柔らかくなっているのでゴシゴシこすってはいけません。
ボディーローションやボディミストなどで温まった体に潤いを与えながらクールダウンしましょう。
充分潤ってクールダウンしたら、保湿性の高いローションを全身になじませましょう。